مش بس بواسير، القعدة ممكن تعمل حاجات تانية بنحس بيها إحنا في فترة الإمتحانات وهي آلام الرقبة، و ده اللي هنتكلم فيه:
نبدأ بسؤال وجودي ايه هي الرقبة؟
الرقبة دي جزء من العمود الفقري وبتتكون من 7 فقرات، مش فقرات بس لا وكمان عضلات وأربطه وأعصاب وممكن يكون الألم الحاد في أي حاجة فيهم.
طب إيه السبب الرئيسي للألم؟
الألم بيبقى بسبب إجهاد في الرقبة أو الأنسجة اللي قولنا عليها فوق، أو النوم على مخدة عالية تعمل تيبس للرقبة، وممكن بسبب تمزق أو ضغط كبير على الرقبة ممكن يكون حادثة عربية مثلًا لا قدر الله .
علاج الحالة إزاي؟
الكمادات السخنة أو الباردة بيكون ليها دور فعّال في سحب الالتهابات، ونضيف عليهم المسكنات والعلاج الطبيعي وهنتكلم عنهم بالتفصيل في البوست الجاي.
طب إيه أسباب آلام الرقبة المزمن؟
1-الانزلاق الغضروفي الرقبي (الديسك)
2-الم مرتبط بوضعية الجسم وده بيبقي بيطور ببطء على مدى سنوات نتيجة وضعيات جسم او شغلك زي بتشيل حاجات تقيلة باستمرار
3-المصع (Whiplash): وده بيجي من ثني الرقبة الحاد في الحوادث مثلًا أو إصابة الجذور العصبية
4-أسباب تانية: زي الالتهابات وهشاشة العظام والأورام
قولنا إيه تاني ممكن يسبب آلام، ولو عندك أي سؤال شاركنا بيه.
دمتم سالمين ❤️
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق